なんか最近トランスジェンダーって言われてるけど、これって必要？ ママを応援って書いただけで、アウトとか。 小数だけどキズ付く人がいるって言われるとね・・・ 誰もキズつかない世界なんてないから。 山陰の方の議会で、たしか「本当は女なのに男で生ま…

暑くなったせいか、おやつもあっさりか冷たいものじゃないとダメになってきました。 アイスとかヨーグルト、ゼリーがおおいかな。 夏ってたとえ、寒天とかでも和菓子は欲しくなくなります。 なんか甘さがこの季節にあってないっていうか。 冷たいものってた…

チョコえを食べて痩せられるダイエットがあるらしい。 これって、カカオの含有量が高いものじゃないとダメだんだって。 カカオの含有量が高いってことは、けっこう高級なチョコってことよね。 これで、なんか代謝が上がって、太らないだとか。 カカオ多いと…

飲んでいる時にはアミノ酸が豊富で、すっきりします。 目覚めはすっきりして、相乗効果か小じわが薄くなってきました。 アンチエイジング目指して、肌に潤いが出てきます。 同じお手入れなのに、肌に疲労感を残さないんですね。 気のせいかもしれませんが、…

お素麺ってこの季節は、嬉しいけどちょっと味に飽きた時の食べ方。 白だしで薄めに味つけして、お素麺と氷。 そこに、すだちを薄くスライスして、一個分浮かべるの。 見た目がキレイで爽やかだし。 味もさっぱりしてて、めちゃおすすめ。 普通にお素麺つゆに…

ココナッツオイルってホント万能！ 食べてもよし、塗ってもよし。 私はたいてい、ココナッツオイルはコーヒーの入れるのと、パンに塗ってるかな。 ココナッツの香りってもともと好きだし。 ココナッツミルクのタピオカなんかも、大好物。 時々、中華でココナ…

バラのプラセンタがあるなんて知りませんでした。 薔薇が種から育って美しい花を咲かせるまでに、必要な栄養素が詰まっています。 植物の幹細胞が、サプリメントになったものなんですって。 これが、とっても良かったの！ まず、熟睡できるよういなりました…

水谷千重子がテレビに出てる。 ホント面白いわ～ なんであんなになりきれるのかしら。 しかも、歌が結構うまいし。 あのキャラはきっと、最高傑作ですね。 大御所としてちゃんと、ふるまってるし。 紅白、断ったことになってるし。 なんか見てしまうよね。

初めて炭酸ガスパックを使ってみました。 炭酸で血流が良くなるので、お肌がしっとりしてきます。 炭酸の感じでピリピリしますが、サラサラした感触に変わり、いい感じです。 ニキビ跡も多いのですが、薄くなってきてますね～ 30分きっちり時間を置いて、流…

スノーヴァファンデーションは、日焼け止めじゃなくて肌が明るく見えるように使いやすいです。日焼け止めとPF50+／PA++++重ね塗りで使用しました。敏感肌の私でも崩れもしにくくなって、紫外線対策もばっちりで、申し込みしちゃいました！効果としては夏から…