最近のおやつ

暑くなったせいか、おやつもあっさりか冷たいものじゃないとダメになってきました。

アイスとかヨーグルト、ゼリーがおおいかな。

夏ってたとえ、寒天とかでも和菓子は欲しくなくなります。

なんか甘さがこの季節にあってないっていうか。

冷たいものってたべすごると、ほんとうに食欲じたいなくなってきます。

ジュースもひかえめんいしておかないと。

かといって、甘いもの食べてるから体重は行こうに減らないの。

ダイエットにはならないけど、食欲だけ落ちるのよね。

梅雨明けっていってるけど、まだ明日も雨だって。

滅入るわ～